[...] OK,zadnych pokus ze słodyczami a było ich wiele.co mnie najbardziej cieszy to ,ze schudłem prowie 6 kg,a najbardziej to ze Cholesterol spadł z 240 do 180 a Trojglicerydy z 260 do 136.Powiem ze w czasie diety stosowałem leki na obnizenie Cholesterolu. Pozdrawiam Wytrowłych i mam nadzieje ze po tej diecie przejde na inna ,jeszce niewien na jaką.
[...] brać antydepresant i bloker na zwolnienie rytmu serca.Moim zdaniem to blokuje libido,brak porannego zwodu,problemy z seksem.Robilem różne badania krwi,wszystko w nornie prócz trójglicerydy i cholesterol. Kolejne leki na obniżenie. Byłem u urologa,jego zdaniem też wszystko ok. Dlatego pomyślałem o omce,by zwiększyć testosteron, do tego trening ;/
[...] rytmu serca.Moim zdaniem to blokuje libido,brak porannego zwodu,problemy z seksem.Robilem różne badania krwi,wszystko w nornie prócz trójglicerydy i cholesterol. Kolejne leki na obniżenie. Byłem u urologa,jego zdaniem też wszystko ok. Dlatego pomyślałem o omce,by zwiększyć testosteron, do tego trening ;/ Załóż temat w dopingu coś się pomyśli [...]
[...] z tym rtg do lekarza rodzinnego, powiedzial mi tylko tyle ze to (jesli dobrze pamietam) dyskopatia i zwyrodnienie miedzy kregowe, dodal ze bedzie mnie juz tak bolalo, dal mi leki przeciwzapalne i przeciwbolowe masci i tabletki na rozluznienie i dal karteczke z cwiczeniami na wzmocnienie . i tyle. wiec zwracam sie do was o pomoc, moze ktos tutaj [...]
Witam serdecznie! Od kilku lat śledzę SFD, ale dopiero teraz postanowiłem założyć konto. Piszę w sprawie wg. mnie słabych wyników badań: testosteronu,kortyzolu. Otóż od kilku lat leczę się na depresję (lęki,brak pewności siebie,zmęczenie,obniżenie nastroju etc), ostatnimi czasy moje samopoczucie się pogorszyło co skłoniło mnie do wykonania badań [...]
[...] z tego nie robiłam i dalej walczyłam z przysiadami i mc. W końcu tak mnie złamało że trzeba było do lekarza i tam diagnoza że to rwa kulszowa. No ok seria 30 zastrzyków leki itd. Ból powiedzmy że ustał ale nadal mam dyskomfort bólowy przy robieniu przysiadów i mc z większym ciężarem. Kolejna wizyta u lekarza zaowocowała w końcu RTG odcinka [...]
[...] żywieniowe : nie jem wieprzowiny, nienawidzę pomidorów Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tylko hormon czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ta co do tej pory Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tylko białeczko [...]
[...] pobudzenie, a przez to ogranicza skutki działania adrenaliny czy noradrenaliny na tkanki docelowe posiadające receptory beta. Preparaty z tej grupy stosowane są głównie jako leki przeciwnadciśnieniowe i w przebiegu chorób układu sercowo–naczyniowego. W postaci kropli do oczu tymolol jest stosowany miejscowo, do worka spojówkowego, gdzie obniża [...]
Hej :) Poniżej znajdziecie moją ankietę, miskę oraz obecny trening. Przygodę z siłownią rozpoczęłam po zakończonej karierze koszykarskiej, trwa to już 3 miesiące. Jeżeli chodzi o cele - jest to głównie poprawa całej sylwetki (ze szczególną uwagą na pośladki oraz ramiona), obniżenie body fatu oraz ogólne wzmocnienie ciała. NICK: opi.em WIEK: 21 [...]
[...] interwały i cardio - 2x w tygodniu, trening siłowy 2-3x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane czekoladowe - dobre jakościowo z lidla (30g) z mlekiem (200g) + 3g ksylitolu Co lubisz jeść na obiad : zazwyczaj jakaś zupa warzywna nie zabielana lub mięso z kurczaka z ziemianami i jakimś warzywem Co jako [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dziekuje, nie narzekam czy regularnie miesiączkujesz: raczej tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak 2 razy Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby/ bieganie, marszobiegi, orbitrek. Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] wejść na zdrową wysokokaloryczną dietę, celem jest siła i nabranie dobrej suchej masy. Ponad to chcę dodać dodatkowy sport za jakiś czas. Mogę do treningu dodać jakieś leki aby efektywniej pozbyć się problemu podwyższonych hormonów płuciowych. Z tego co dowiedziałem się sam i czytam, zastanawiam się nad zastosowaniem takich substancji jak [...]
[...] czy bierzesz tabletki hormonalne: kiedyś latami antykoncepcjne oraz "na kopa"(encorton, duphaston i inne), teraz euthyrox, dostinex plus suplementy czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: tak, dwa razy Preferowane formy aktywności fizycznej: zdecydowanie lubię biegać, chociaż siłownia też jest ok :-) Stosowane [...]
[...] W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem ;/ Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : - Trening: [...]
[...] żywieniowe : - Stan zdrowia: dobry; skolioza, zerwane ACL w lewym kolanie czy regularnie miesiączkujesz: mniej więcej czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, cycling, tańce Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : [...]
[...] Co jako deser :owoc, czekolada Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz:teraz tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia(aeroby) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :l-karnityna plus green tea Stosowane wcześniej [...]
[...] nerwowej. Czyli takie osoby będą miały problem z utrzymaniem masy mięśniowej i jej rozwojem tak? I będą miały również skłonnośc do otyłości? I jeszcze jedno jaki wpływ maja leki psychotropowe na hormony i ogólnie tkankę mięśniową (chodzi mi o budowanie mięśni) leki są rózne chodzi mi o lekki z grupy SSRI czy SRII (jakos tak się nazywają) i o [...]
[...] jako deser : jogurt z owocami, owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : pole dance, jazda na rolkach, snowboard, basen, siłownia Stosowane aktualnie i [...]
[...] jako deser : jogurt z owocami, owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : pole dance, jazda na rolkach, snowboard, basen, siłownia Stosowane aktualnie i [...]